저는 공대 출신이고, 그러다보니 동문은 죄다 남자들인데요^^;;;;
그들 중에 아주 친하게 지내는 제 두 친구의 "키"에 대한 이야기를 아주 잠깐 해드릴까 합니다!!
이 두친구로 말씀 드리자면, 한명은 2미터의 거구,
다른 한명은 1미터 54인 다소 안타까운 키를 가지고 있습니다.
키가 큰 친구는 키가 너무 커서 걱정이라고 늘 이야기하고, 작은 친구는 그래도 키큰게 낫다며
한숨어린 푸념을 늘어놓곤 합니다.
현재 이 두 친구의 직업은, 키가 큰 친구는 중소기업에서 제법 오래 일을 하고 있으며,
키가 작은 친구는 아쉽게도 계약직으로 일을 하고 있습니다.
물론, 100퍼센트, 키가 크다고 좋은 직장을 다니는것도 아니고, 키가 작다고 안좋은 직장을
다니는 것도 아닙니다.
하지만, 논문에 따르면, 1cm가 클때마다 연봉이 1.5%씩 상승한다고 합니다.
그리고 그 논문에는 키가 큰 사람이 작은 사람보다 20~30%더 많은 연봉을
받는다고 하는데요, 물론 100% 다 들어맞는 이야기는 아닙니다만,
어쨋거나 "키"역시 경쟁력이라는 것을 부정할수 없다는 이야기입니다.
위에서 잠시 제 두 친구의 이야기를 통해 "키도 경쟁력"이라는 이야기를 했는데요,
특히 요즘은 서구식 식습관때문인지 아이들의 평균키가 상당히 큰 편입니다.
하지만 서구식식습관 만큼이나 어머니들의 "키키우기"열풍이 뜨겁다는 것도 사실이고,
그만큼 "우리아이의 키"때문에 받는 스트레스도 만만찮다는 것을 알수 있습니다.
그런데, 키로 인한 스트레스는 어머니들보다 아이들이 더 많이 받는다는 사실은
알고 계신가요??
같은 또래의 아이들과 비교해서 자신이 작다고 느낀다면, 아이는 위축될수밖에 없습니다.
이런 이유로 인해 어머니들은 아이들 키를 키우기 위해, 키크는데 도움이 되는 음식,
영양제등을 구입하고, 심한 경우에는 수술도 감행하시는데요,
수술의 부작용이 상당하다는 점을 생각하신다면, 수술보다는 음식이나 영양제 등을 통해
키를 키우는 것을 추천드립니다.
그런데, 키가 크기 위해 필요한 "키성장 3요소"가 무엇인지 알고 계신가요??
그것은 바로 "충분한 영양"과 "숙면", 그리고 "적당한 운동"입니다.
여기에서 특히 중요한 것은 바로 "충분한 영양"인데요, 충분한 영양을 섭취하지 않은 상태로
숙면을 취하고 운동을 한다고 해도, 키가 그렇게 쑥쑥 자라지는 않습니다.
하지만 충분한 영양이라고 해서 많은 음식을 섭취하는 것은 비효율적인 일이며
잘못하면 비만으로 갈수 있기 때문에, 영양제로 충분한 영양을 보충해야 하는 것이지요.
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